SALSANIN FAYDALARINA İNANAMAYACAKSINIZ!

blog yazısı ekle !

SALSANIN FAYDALARINA İNANAMAYACAKSINIZ!

Salsaya sadece bir eğlence ya da bir dans gözü ile bakmak düpedüz haksızlık olur. Zira salsa bir hayat tarzıdır üstelik kendine salsayı hayat tarzı olarak seçenler salsanın hayatlarına kattığı sayısız güzellikten de sonuna kadar faydalanma şansını yakalar. Salsanın hem fiziksel hem de ruhsal neredeyse sayısız faydası var, zayıflatması ve form tutmayı sağlaması bunlardan yalnızca biri.

Fame Dans Okulu - Ankara Salsa

Ümitköy

devamını oku... Adres: 2494. Sokak No:17 Osman Ağa Konakları Ümit Mahallesi Ümitköy-Ankara

HSM Hobi Sanat Merkezi - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Atatürk Bulvarı No:61 (Zafer Çarşısı, Mine Mağazası 2 bina yanı) Kızılay-Ankara

Salsa Ankara Dans Akademisi - Ankara Salsa

Bahçelievler

devamını oku... Adres: 3. Cad. No: 38 Bahçelievler-Ankara

Crypto Dans Stüdyosu - Ankara Salsa

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Crypto Dans Stüdyosu - Bahçelievler 3. cad 70. sok (eski 27.sok.) 3/A Bahçelievler-Ankara

Armoni Wedding Dans Studio - Ankara Salsa

Ümitköy

devamını oku... Adres: Ümit Mahallesi 2510. Cadde No:12 Ümitköy Çankaya-Ankara

Dans Sanat ve Hobi Atölyesi - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Tuna Caddesi No:5/4 Kat:1 Kızılay-Ankara

Emir Kaya Dans Okulu - Ankara Salsa

Çayyolu

devamını oku... Adres: Odabaşı Caddesi Bahar Sitesi Hanımeli Apartmanı 14/1-B Türkkonut Çayyolu-Ankara

Cemal Gazeloğlu Sanat Akademi - Ankara Salsa

Etlik

devamını oku... Adres: Yunus Emre Caddesi 2/14 Kat:3 (aşağı eğlence göbek, Akbank üstü) Aşağıeğlence / Etlik-Ankara

Evrensel Sahne Sanat - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Karanfil sok. 37/9 Kızılay-Ankara

Düş Sanat Akademi - Ankara Salsa

Batıkent

Kurumumuzda;

DANS:

Bale, Modern Dans, Halk Dansları, Düğün Dansları, Kuzey Kafkas,Halk Dansları,Latin Dansları

SPOR:

Pilates, Zumba, Step Aerobic, Capoeira, Personal Training, Cimnastik, Yoga

MÜZİK:

Piyano, Keman, Gitar, Bağlama , Kaval, Ney, Orf, Crunch

Eğitimleri Verilmektedir...

Düşleyebiliyorsanız; Gerçekleştirebilirsiniz Demektedir.. :)

devamını oku...
Adres: Yeni Batı Mahallesi 2394. Sokak No:6/1 Batı Villaları Batıkent-Ankara

Angora Dans Stüdyosu - Ankara Salsa

Tunalı

devamını oku... Adres: Güvenevler Mah. Güneş Sokak 1/1 - Şili Meydanı Tunalı-Ayrancı-Ankara

Karçiçeği Bale ve Dans Okulu - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Mithatpaşa Caddesi 51/4 Kızılay-Ankara

Diamond Dans - Ankara Salsa

GOP

devamını oku... Adres: Filistin Cad. İzci Sokak No:10 GOP-Çankaya / ANKARA

Mürüvvet Line Dance - Yıldız - Ankara Salsa

Yıldız

devamını oku... Adres: Turan Güneş Bulvarı Nişantaşı Center No:2 Yıldız-Ankara


Kalori yakarsınız

Salsa bilinçli ve düzenli yapıldığında ciddi kalori yakımı sağlıyor. Ayrıca sürekli spora başlayıp ama sıkıldığı için devam edemeyenlerdenseniz aradığınız istikrarlı egzersiz şeklinin salsa olduğundan en ufak şüpheniz olmasın.



Vücudunuz esneklik kazanır

Salsa yapmak vücuda esneklik kazandırır. Özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan esneklik kaybına karşı uzmanlar da salsa yapmayı tavsiye ediyor. Düzenli olarak salsa yapan kişilerde kaç yaşında olurlarsa olsunlar esneklik kaybı ile karşılaşılmıyor.



Duruşunuz düzelir

Hem kadınlarda hem de erkeklerde en sık karşılaşılan sorunlardan biri duruş bozuklukları. Salsaduruş bozukluklarını düzeltmenin en keyifli yolu. Salsa yaparken duruşunuz düzelir, dik durmaya başlarsınız ve bu tüm görünümünüzün çok daha iyi olmasını sağlar.



Hareketleriniz çevik hale gelir

Salsa yapmak hızlı düşünmeyi, karar vermeyi ve harekete geçmeyi öğretir insana. Hatta zaman içinde bunlar istemsiz olarak yaptığınız sıradan hareketler haline gelir ve hızlı düşünen, hızlı karar veren, harekete geçen tüm insanlar hayatta daha başarılıdır.



Ve çok daha fazlası…

Bunlar salsanın sağladığı faydaların yalnızca bir kısmı. Çok daha fazlasını Ankara'da bulunan salsa severler ile buluşup konuşarak öğrenebilir ve öğrenmekle kalmayıp hemen salsa yapmaya başlayarak yeni bir hayata açılan kapıdan geçebilirsiniz.