SALSA DANSININ KADINLARA FAYDALARI

blog yazısı ekle !

SALSA DANSININ KADINLARA FAYDALARI

Salsa çok güzeli, keyifli ve eğlenceli bir dans olmasının yanı sıra yapanlara bambaşka bir hava da katıyor. Salsa yapan kadınlar diğer hemcinslerine göre çok daha farklı bir albeniye sahip oluyorlar. Bunun nedeni salsanın kadınların vücutlarının yanı sıra ruhlarına da yaptığı olumlu katkılar. Salsanın kadınlara faydaları o kadar çok ki!




Salsa kendine güveni artırır

Salsanın kadınlara kattığı en önemli şeylerden biri yüksek özgüven. Salsa yapan kadınların kendilerine olan güvenlerinde ciddi biçimde artış olur ve bunu da etraflarına gayet net şekilde yansıtırlar. Kendine güvenmek gerek iş yaşamında gerekse özel hayatta salsa yapan kadınların çok daha başarılı olmasını sağlar.


Dans Sanat ve Hobi Atölyesi - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Tuna Caddesi No:5/4 Kat:1 Kızılay-Ankara

Cemal Gazeloğlu Sanat Akademi - Ankara Salsa

Etlik

devamını oku... Adres: Yunus Emre Caddesi 2/14 Kat:3 (aşağı eğlence göbek, Akbank üstü) Aşağıeğlence / Etlik-Ankara

Emir Kaya Dans Okulu - Ankara Salsa

Çayyolu

devamını oku... Adres: Odabaşı Caddesi Bahar Sitesi Hanımeli Apartmanı 14/1-B Türkkonut Çayyolu-Ankara

Fame Dans Okulu - Ankara Salsa

Ümitköy

devamını oku... Adres: 2494. Sokak No:17 Osman Ağa Konakları Ümit Mahallesi Ümitköy-Ankara

HSM Hobi Sanat Merkezi - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Atatürk Bulvarı No:61 (Zafer Çarşısı, Mine Mağazası 2 bina yanı) Kızılay-Ankara

Salsa Ankara Dans Akademisi - Ankara Salsa

Bahçelievler

devamını oku... Adres: 3. Cad. No: 38 Bahçelievler-Ankara

Düş Sanat Akademi - Ankara Salsa

Batıkent

Kurumumuzda;

DANS:

Bale, Modern Dans, Halk Dansları, Düğün Dansları, Kuzey Kafkas,Halk Dansları,Latin Dansları

SPOR:

Pilates, Zumba, Step Aerobic, Capoeira, Personal Training, Cimnastik, Yoga

MÜZİK:

Piyano, Keman, Gitar, Bağlama , Kaval, Ney, Orf, Crunch

Eğitimleri Verilmektedir...

Düşleyebiliyorsanız; Gerçekleştirebilirsiniz Demektedir.. :)

devamını oku...
Adres: Yeni Batı Mahallesi 2394. Sokak No:6/1 Batı Villaları Batıkent-Ankara

Armoni Wedding Dans Studio - Ankara Salsa

Ümitköy

devamını oku... Adres: Ümit Mahallesi 2510. Cadde No:12 Ümitköy Çankaya-Ankara

Karçiçeği Bale ve Dans Okulu - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Mithatpaşa Caddesi 51/4 Kızılay-Ankara

Crypto Dans Stüdyosu - Ankara Salsa

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Crypto Dans Stüdyosu - Bahçelievler 3. cad 70. sok (eski 27.sok.) 3/A Bahçelievler-Ankara

Evrensel Sahne Sanat - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Karanfil sok. 37/9 Kızılay-Ankara

Hitit Sanat Spor Kulübü Derneği - Ankara Salsa

Kızılay

devamını oku... Adres: Selanik 1 Cadde Mehtap Apartmanı No:41/15 Kat:6 Kızılay-Ankara

Diamond Dans - Ankara Salsa

GOP

devamını oku... Adres: Filistin Cad. İzci Sokak No:10 GOP-Çankaya / ANKARA

Mürüvvet Line Dance - Yıldız - Ankara Salsa

Yıldız

devamını oku... Adres: Turan Güneş Bulvarı Nişantaşı Center No:2 Yıldız-Ankara


Fazla kilolardan kurtarır

Salsa eğlenceli bir danstır ve bunun yanı sıra düzenli olarak yapıldığında kalori yakımına da yardımcı olur. Yani salsa aynı zamanda zayıflamanın en eğlenceli yoludur. Salsa yapan kadınlar zaman içinde zayıflarlar ve fit görünen bir vücuda sahip olurlar.

Vücut biçimlenir

Salsa sadece zayıflatmak ile de kalmaz ve vücudun biçimlenmesini sağlar. Tüm danslar vücudun biçimlenmesini sağlar ancak salsa içerdiği figürler, hareketler nedeni ile bu konuda çok daha etkilidir. Kalçalar, omuzlar biçimlenir ve dolayısıyla salsa yapan kadınlar çok estetik bir görünüşe kavuşurlar.

Kalbi korur

Salsa aynı zamanda bir egzersiz yapma biçimidir. Düzenli olarak salsa yapmak kalbi korur çünkü düzenli olarak egzersiz yapmak ile aynı etkiyi sağlar. Salsa yapan kadınlar kalp sorunlarına karşı diğerlerine oranla çok daha nadir yakalanırlar.

Yaşlanmayı geciktirir

Kadınlar için salsanın en önemli etkilerinden biri de salsa yapmanın yaşlılığı geciktirmesidir. Salsa yapan kadınlar kolay yaşlanmazlar ve ileri yaşlarda bile hem enerjilerini hem de taze görüntülerini kaybetmezler.

Salsa yapan kadınlar zariftir

Bir kadını albenili kılan en önemli özelliklerden biridir zarafet. Salsa yapmak kadınların hareketlerine zarafet katar ve bu sayede salsa yapan kadınlar zariflikleri ile etraflarındaki insanların üzerinde büyüleyici bir etki bırakırlar. Kısacası salsanın kadınlara kattıkları o kadar çoktur ki bunu anlamak için salsa yapmak gerekir. Ankara'da salsa yapan kadınların arasında katılabilir ve salsa ile bambaşka bir kadına dönüşebilirsiniz.